S.A.M.TERAPI

 

•DIPL.YRKESUTBILDNING:

FRISKVÅRDSTERAPEUT

BETEENDETERAPEUT

REHABILITERINGSTERAPEUT

SAMTALSTERAPEUT

MOTIVATIONSTERAPUET

MASSAGETERAPEUT

 

• FÖRETAGSKURSER:

- AVSLAPPNING OCH MINDFULLNESS

- STRESS OCH

KONFLIKTHANTERING

 

 

 

 

 

SUGGESTIONSTERAPI / HYPNOS TERAPI

 

Suggestionsterapi innebär att man matar in positiva tankar och budskap i medvetandet som i sin tur ska ersätta negativa tankar och beteenden. Med hjälp av dessa inmatade tankar förändrar man känslor, attityd och beteenden som finns kring problemet. Dessa inmatningar kan användas till följande:

 

- minska stress
- viktminskning

- ätstörningar
- sluta röka
- alkoholproblem
- lättare fobier
- viktkontroll
- ökad självkänsla
- mental förberedelse inför olika kommande händelser

 

och mycket, mycket annat.

 

Hur går suggestionsterapi till? Hypnos Terapi

 

Suggestionsterapi tar ca. 1 timme individuell behandling. Du berättar till mig problemet som du behöver byta ut mot positiv beteende. Efter den korta samtalet läggs du ner i en bekväm position och jag leder dig i en skön avslappnad tillstånd / Hypnos. Vi upprepar dina dåliga vanor som du vill bli av med, sedan korrigerar vi de till de goda vanorna som vi kom överäns om. Vi samtalar med varandra efter avslappningen så att du lättare kan kartlägga problemet som du skall se fram emot att förbättra.

 

 

Hjärtligt välkomna!

 

 

 

 

 

Kontakta mig på:

 

Med hänsyn till föreläsningar

behandlingar och sessioner

var god kontakta mig via mail.

 

 

Klicka här:

maria@samterapi.se

 

 

 

 

"Alla är vi unika, viktiga och värdefulla!"